استفن لابرگ از نظر علمی ثابت کرده است که افراد هم زمان با خواب و دیدن رویا، می توانند در رویاهایشان کاملا هوشیار باشند. مولف کتاب روانشناسی هوشیاری دکتر رابرت ای. اورنشتاین می گوید: رویای شفاف، یعنی خواب و رویا دیدن، ضمن آن که در رویایتان کاملا هوشیار هستید، در می یابید که کل دنیای خواب ساخته ی ذهن شماست و با این هوشیاری همراه با شعف، سفرهای رویای شبانه را کاوش و درک می کنید، تا از خودتان شناخت بیشتری پیدا کنید. استفن لابرگ در این کتاب با معرفی برنامه ی آموزشی، راهنمایی موجز برای بیداری در رویاها و زندگی تان را ارائه می کند. همچنین یاد می گیرید که از این حالت هوشیاری جالب، برای الهام خلاق، شفای عاطفی، بینش های عمیق در قلمرو بیداری و سایر موارد استفاده کنید. حاصل تحقیقات بیست ساله ی لابرگ در دانشگاه استنفورد و موسسه ی لوسیدیتی، شامل بسیاری از کشفیات و تکنیک های جدیدی است، که در این کتاب آسان ترین و موثرترین آن ها گفته می شود، تا شما به کمک آن بتوانید مکاشفات شبانه تان را به سوی رویای شفاف آغاز کنید.
در حال حاضر نظری ارسال نشده است
شما می توانید به عنوان اولین نفر نظر خود را ارسال نمایید
ارسال متن پیام