به دلیل استفاده نادرست (و درست) از تکنولوژی، مفهوم و شکل روابط انسانی دست خوش تغییرات زیادی شده است که نمونه واضح آن محدود شدن روابط بین فردی (فقدان مهارتهای برقراری ارتباط مؤثر) بدلیل افراط در استفاده از کامپیوتر و تلفن است و به همین دلیل شیوع کمرویی و خجالت و اضطراب اجتماعی در اکثر جوامع رو به افزایش است.
در این کتاب راههای عملی افزایش حرمت نفس، کنترل افکار خودکار منفی و جایگزین کردن آن با افکار واقعبینانه و منطقی، کسب مهارتهای اجتماعی، فن شروع و تداوم صحبت و گفتگو، فن نظر دادن و ابراز خود، فن انتقاد کردن، چگونه با انتقاد و ایرادهای دیگران برخورد کنیم، جسارت و فن نه گفتن، روش غلبه بر ترس از سخنرانی و دهها مطالب کاربردی و مفید دیگر ذکر شده است.
در حال حاضر نظری ارسال نشده است
شما می توانید به عنوان اولین نفر نظر خود را ارسال نمایید
ارسال متن پیام