عادت های عصبی


سبزان


قیمت اصلی : 399,000   تومان

مبلغ 15% تخفیف : 59,850 تومان

  قیمت نهایی خرید : 339,150  تومان


 توضیحات :

یا می دانستید عادت های روزانۀ شما ریشه در ساختار مغزتان دارند؟ هر کاری که به صورت خودکار انجام می دهید، از مسواک زدن گرفته تا چک کردن ایمیل، در مغز شما به صورت یک مسیر عصبی ثبت می شود. این مسیرهای عصبی همان چیزی هستند که ما به آن ها عادت می گوییم. اما خبر خوب این است که این مسیرها ثابت نیستند و می توان آن ها را تغییر داد. با درک عمیق از مکانیسم های مغز، می توانید عادت های قدیمی و مخرب را کنار بگذارید و عادت های جدید و مثبتی را جایگزین کنید.  کتاب عادت های عصبی به شما کمک می کند تا با روش های علمی و عملی، عادت های خود را تغییر دهید و به اهدافتان برسید. قدرت اراده به تنهایی برای تغییر عادت ها کافی نیست. عادت ها ریشه در شبکه های عصبی مغز دارند و برای تغییر آن ها باید این شبکه ها را بازسازی کنیم. این کتاب، با ارائۀ راهکارهای عملی و مبتنی بر دانش علوم اعصاب، به شما کمک می کند تا عادت های خود را به طور مؤثر تغییر دهید. اگر بخواهید سیگار را ترک کنید، رژیم غذایی سالم تری داشته باشید یا تمرکز بیشتری داشته باشید و … این کتاب راهنمای شما خواهد بود. با استفاده از دانش و ابزارهای ارائه شده در این کتاب، می توانید زندگی خود را به طور کامل متحول کنید و به پتانسیل کامل خود دست یابید.

 
 



 بیشتر بدانید

دسته‌بندی : کتاب فارسی


موضوع فرعی 1 : روان شناسی، موفقیت و تربیت


موضوع اصلی : روان شناسی و موفقیت


موضوع فرعی 2 :


مترجم : فاطمه همتیان


ناشر : سبزان




شابک : 9786001177613


قطع کتاب : رقعی


تعداد صفحات : 144


نوبت چاپ : 1


وزن : 216 گرم

  آمار و اطلاعات

  تعداد مشاهده این کتاب : 2 بار


  دفعاتی که پیشنهاد شده : 0 بار


  دفعاتی که پیشنهاد نشده: 0 بار


 تعداد کسانی که این کتاب را خوانده اند : 0 بار


  تعداد کسانی که می خواهند این کتاب را بخوانند: 0 بار










 کتاب‌های مرتبط

حل مسئله به روش اینشتین


حل مسئله به روش اینشتین

ناشر : سبزان

قیمت : 250,000  تومان

با تخفیف : 212,500  تومان

مشاهده کتاب
حل مسئله به روش شرلوک
جدیدترین‌ها


حل مسئله به روش شرلوک

ناشر : سبزان

قیمت : 250,000  تومان

با تخفیف : 212,500  تومان

مشاهده کتاب
درون گرا یا برون گرا


درون گرا یا برون گرا

ناشر : سبزان

قیمت : 290,000  تومان

با تخفیف : 246,500  تومان

مشاهده کتاب
نظریۀ نسبیت خاص و عام برای مبتدیان


نظریۀ نسبیت خاص و عام برای مبتدیان

ناشر : سبزان

قیمت : 412,000  تومان

با تخفیف : 350,200  تومان

مشاهده کتاب
فضاپیمای افق های نو


فضاپیمای افق های نو

ناشر : سبزان

قیمت : 399,000  تومان

با تخفیف : 339,150  تومان

مشاهده کتاب

 نظرات کاربران

در حال حاضر نظری ارسال نشده است

شما می توانید به عنوان اولین نفر نظر خود را ارسال نمایید


ارسال متن پیام