هشیاری


بهجت


  قیمت خرید :   35,000   تومان


 توضیحات :

ناهشیاری (Mindlessness)، چنان بین مردم رایج است که کمتر کسی از ما قدر هشیاری (Mindfulness) را می داند و یا از قدرت آن برای تغییر زندگی مان بهره می برد. این کتاب درباره آن آسیب های جسمی و روانی است که ما به خاطر ناهشیاری هزینه سنگینی برای آن می پردازیم. علاوه بر این، در این کتاب درباره مزایای هشیاری در رابطه با مدیریت موثرتر، توجه به گزینه های گوناگون و امکان عبور از محدویت های ذهنی توضیح داده می شود. در فصل های این کتاب من توضیح می دهم چگونه ناهشیاری ایجاد می شود و نشان میدهم چطور در زمان حال و در رابطه با جنبه های مختلف زندگی می توان هشیاری بیشتری داشت. چون پیروی کورکورانه از قواعد و هشیاری برحسب تعريف با هم ناسازگارند، این کتاب نسخه نمی پیچد. بسیاری از کسانی که با من در انجام تحقیقات هشیاری همکاری داشته اند همانند خودم متوجه شده اند که تأمل درباره هشیاری و ناهشیاری نگرش انسان را نسبت به دنیا تغییر می دهد.



 بیشتر بدانید

موضوع اصلی : روان‌شناسی و موفقیت


موضوع فرعی 2 :


مترجم : فرامرز خضرایی


ناشر : بهجت


نویسنده : الن لنگر


تاریخ انتشار : 1398


شابک : 9786226517089


قطع کتاب : رقعی


تعداد صفحات : 239


نوبت چاپ : 2


وزن : 240 گرم

  آمار و اطلاعات

  تعداد مشاهده این کتاب : 10 بار


  دفعاتی که پیشنهاد شده : 0 بار


  دفعاتی که پیشنهاد نشده: 0 بار


 تعداد کسانی که این کتاب را خوانده اند : 0 بار


  تعداد کسانی که می خواهند این کتاب را بخوانند: 0 بار







 جزئیات بیشتر






 کتاب‌های مرتبط

150 روش برای انگیزه بخشیدن به خودتان


150 روش برای انگیزه بخشیدن به خودتان

ناشر : هیرمند

قیمت :   12,000  تومان



مشاهده کتاب
همه چیز باطل است
جدیدترین‌ها


همه چیز باطل است

ناشر : اختران

قیمت :   36,000  تومان



مشاهده کتاب
سوژه لاكانی (بين‌ زبان‌ و ژوئيسانس)


سوژه لاكانی (بين‌ زبان‌ و ژوئيسانس)

ناشر : ققنوس

قیمت :   38,000  تومان



مشاهده کتاب
درمان اختلالات خواندن


درمان اختلالات خواندن

ناشر : فراروان

قیمت :   20,000  تومان



مشاهده کتاب
هوش هیجانی به زبان آدمیزاد


هوش هیجانی به زبان آدمیزاد

ناشر : هیرمند

قیمت :   58,000  تومان



مشاهده کتاب

 نظرات کاربران

در حال حاضر نظری ارسال نشده است

شما می توانید به عنوان اولین نفر نظر خود را ارسال نمایید