کریا یوگا در آب


چیمن


  قیمت خرید :   40,000   تومان


 توضیحات :

این کتاب پیرامون یوگا و فلسفه آن نگارش شده است و مطالبی را دربردارد که به مخاطب کمک خواهد کرد که از آموزه های یوگا به شکل عملی آگاهانه یا «کریا» بهره ببرند و برای تعادل بخشیدن به همه ابعاد زندگی شان، مکاشفه و انضباط شخصی، دستیابی به بهبود وضعیت ذهنی و… آن را به کار ببندد. در کتاب حاضر طریقه یوگا در آب برای همه افراد با سطوح گوناگون توانایی و آگاهی در زمینه یوگا ارائه شده است.

چنانچه مربی هستید یا در حال گذراندن دوره های مربی گری می باشید این مجموعه از دستورالعمل ها مسیر و سمت و سویی را ارائه می کنند که یاری تان می سازد تا تمرین کنندگان را به سمت انجام آساناها و همچنین برخی اصلاحات بیشتر در ارتباط با آن ها هدایت کنید.چنانچه تمرین کننده ای هستید که مشتاقید خود به تنهایی به انجام تمرینات بپردازید، این بخش شما را جهت رسیدن به خواسته تان یاری خواهد کرد. تلاش نمایید که علاقه و اشتیاق بیش از حدتان منجر به بررسی یک باره آساناها بدون توجه و آگاهی از اثر و نتیجه آن ها نگردد. بهترین شیوه آن است که تعداد معدودی از آساناها را در یک بخش تجربه نمایید و از تاثیر تک تک آن ها بر روی تنفس، ذهن و نیز بدن آگاه گردید. تلاش نمایید که تمرکزتان را حفظ کنید و اجازه ندهید ذهن به سمت و سویی دیگر منحرف گردد. در این صورت به خرسندی و خودشناسی بسیار بیشتری در ارتباط با فعالیتی که در حال انجامش هستید دست خواهید یافت.



 بیشتر بدانید

دسته‌بندی : کتاب فارسی


موضوع فرعی 1 : یوگا و ماساژدرمانی


موضوع اصلی : ورزش و سرگرمی


موضوع فرعی 2 :


مترجم : راضیه افخمی


ناشر : چیمن




شابک : 9786007312926


قطع کتاب : رقعی


تعداد صفحات : 160


نوبت چاپ : 1


وزن : 250 گرم

  آمار و اطلاعات

  تعداد مشاهده این کتاب : 47 بار


  دفعاتی که پیشنهاد شده : 0 بار


  دفعاتی که پیشنهاد نشده: 0 بار


 تعداد کسانی که این کتاب را خوانده اند : 0 بار


  تعداد کسانی که می خواهند این کتاب را بخوانند: 0 بار










 کتاب‌های مرتبط

آشتانگا یوگا (و آناتومی به‌ زبان‌ ساده)


آشتانگا یوگا (و آناتومی به‌ زبان‌ ساده)

ناشر : چیمن

قیمت : 60,000  تومان



مشاهده کتاب
درمان استرس با یوگا


درمان استرس با یوگا

ناشر : فراروان

قیمت : 20,000  تومان



مشاهده کتاب
یوگا ورزش کهن سلامتی


یوگا ورزش کهن سلامتی

ناشر : فراروان

قیمت : 20,000  تومان



مشاهده کتاب
یوگای بارداری و زایمان


یوگای بارداری و زایمان

ناشر : مهرگان دانش

قیمت : 38,000  تومان



مشاهده کتاب
ای اف تی و تنظیم چاکراها


ای اف تی و تنظیم چاکراها

ناشر : ذهن زیبا

قیمت : 12,000  تومان



مشاهده کتاب

 نظرات کاربران

در حال حاضر نظری ارسال نشده است

شما می توانید به عنوان اولین نفر نظر خود را ارسال نمایید