مدیریت خشم نوجوانان


فراروان


  قیمت خرید :   17,500   تومان


 توضیحات :

نوجوانان ممکن است در آن ِ واحد و ظاهرا بی‌دلیل دچار خشم و عصیان شوند و شما حتی فرصتی پیدا نکنید تا بفهمید چه چیزی در ابتدا آن‌ها را خشمگین کرده است و چرا در این لحظه دچار چنین هیجانی شده‌اند. اولین قدم برای کنترل خشم این است که به فرزند نوجوان خود کمک کنید بفهمد چه زمانی شروع به احساس خشم می‌کند، چه زمانی احساس می‌کند باید خشم خود را به حرکتی تبدیل کند و اینکه آیا این حرکت نسبت به دیگران است یا خودش.

مدیریت خشم نوجوانان یا روش ذهن آگاهی، کتاب بسیار مهمی است که کمک می کند نوجوانان زندگی بهتری را سپری کنند. با استفاده از داستان های قابل لمس و تمرین ها و مهارت های عملی، شخص می تواند یاد بگیرد که خشم خود را تغییر داده و به یک فهم عمیق، صلح و آرامش دست یابد. این کتاب به همه نوجوانانی توصیه می شود که با خشم و خصومت زندگی میکنند و دوست دارند که به ریشه و علت این خشم دست یابند و بتوانند خود را از آن آزاد کرده و خوشحال زندگی کنند.



 بیشتر بدانید

دسته‌بندی : کتاب فارسی


موضوع فرعی 1 : روان شناسی، موفقیت و تربیت


موضوع اصلی : روان شناسی و موفقیت


موضوع فرعی 2 :


مترجم : نیلوفر اعظمی


ناشر : فراروان




شابک : 9786008283171


قطع کتاب : رقعی


تعداد صفحات : 152


نوبت چاپ : 1


وزن : 178 گرم

  آمار و اطلاعات

  تعداد مشاهده این کتاب : 117 بار


  دفعاتی که پیشنهاد شده : 0 بار


  دفعاتی که پیشنهاد نشده: 0 بار


 تعداد کسانی که این کتاب را خوانده اند : 0 بار


  تعداد کسانی که می خواهند این کتاب را بخوانند: 0 بار










 کتاب‌های مرتبط

اضطراب جایگاه اجتماعی
موجود نیست


اضطراب جایگاه اجتماعی

ناشر : ققنوس

قیمت : 32,000  تومان

با تخفیف : 25,600  تومان

مشاهده کتاب
تقلب (اخلاق در زندگی روزمره)
موجود نیست


تقلب (اخلاق در زندگی روزمره)

ناشر : ققنوس

قیمت : 38,000  تومان

با تخفیف : 30,400  تومان

مشاهده کتاب
داستان های کوچک آرامش و راحتی
موجود نیست


داستان های کوچک آرامش و راحتی

ناشر : پندار تابان

قیمت : 48,500  تومان



مشاهده کتاب
جهشی در زندگی شما
موجود نیست


جهشی در زندگی شما

ناشر : بذر خرد

قیمت : 59,500  تومان



مشاهده کتاب
تاب آوری در سیلی واقعیت


تاب آوری در سیلی واقعیت

ناشر : سبزان

قیمت : 58,000  تومان

با تخفیف : 49,300  تومان

مشاهده کتاب

 نظرات کاربران

در حال حاضر نظری ارسال نشده است

شما می توانید به عنوان اولین نفر نظر خود را ارسال نمایید