آموزش گام به گام يوگا


ذهن زيبا


  قیمت خرید :   50,000   تومان


 توضیحات :

مرکز یوگا شیواناندا، با تجربه بیش از 30 یال در آموزش یوگا به مبتدیان، یک برنامه بسیار موفق را ایجاد کرده است که به طور هم‌زمان مخاطب همه نیازهای اصلی تازه‌واردان یوگا می‌باشد.
این کتاب 12 آسانای اصلی در هشت کلاس پیشرفته را به شما آموزش می‌دهد، که هر کدام از آنها یک جلسه یوگا متعادل را فراهم می‌کنند تا با آرامش و پرانرژی باشید. علاوه بر دستورالعمل‌های دقیق، شما می‌توانید انواع اطلاعات لازم، از جمله گرم کردن و حرکات اصلاحی برای اشخاصی که مشکلاتی در انجام دادن وضعیت‌های کامل و تنوع‌های وضعیتی را دارند، پیدا کنید .



 بیشتر بدانید

دسته‌بندی : کتاب فارسی


موضوع فرعی 1 : یوگا و ماساژدرمانی


موضوع اصلی : ورزش و سرگرمی


موضوع فرعی 2 :


مترجم : ندا ملک پور


ناشر : ذهن زيبا




شابک : 9786007801635


قطع کتاب : وزیری


تعداد صفحات : 172


نوبت چاپ : 1


وزن : 295 گرم

  آمار و اطلاعات

  تعداد مشاهده این کتاب : 84 بار


  دفعاتی که پیشنهاد شده : 0 بار


  دفعاتی که پیشنهاد نشده: 0 بار


 تعداد کسانی که این کتاب را خوانده اند : 0 بار


  تعداد کسانی که می خواهند این کتاب را بخوانند: 0 بار










 کتاب‌های مرتبط

دايره‌المعارف يوگا


دايره‌المعارف يوگا

ناشر : ثالث

قیمت : 32,000  تومان



مشاهده کتاب
کریا یوگا در آب


کریا یوگا در آب

ناشر : چیمن

قیمت : 40,000  تومان



مشاهده کتاب
درمان استرس با يوگا


درمان استرس با يوگا

ناشر : فراروان

قیمت : 20,000  تومان



مشاهده کتاب
يوگا ورزش كهن سلامتی


يوگا ورزش كهن سلامتی

ناشر : فراروان

قیمت : 20,000  تومان



مشاهده کتاب
آشتانگا يوگا (و آناتومی به‌ زبان‌ ساده)


آشتانگا يوگا (و آناتومی به‌ زبان‌ ساده)

ناشر : چيمن

قیمت : 30,000  تومان



مشاهده کتاب

 نظرات کاربران

در حال حاضر نظری ارسال نشده است

شما می توانید به عنوان اولین نفر نظر خود را ارسال نمایید