Stop Doing That Shit / End Self Sabotage and Demand Your Life Back / گندزدن بس است ـ خودتخریبی را کنار بگذارید و زندگی‌تان را پس بگیرید

Thorsons

قیمت اصلی : 126,000   تومان

مبلغ 30% تخفیف : 37,800 تومان

  قیمت نهایی خرید : 88,200  تومان

 توضیحات :

در کتاب خودت را به فنا نده، گری جان بیشاپ به ما گفت که زمان آن رسیده که از بهانه تراشی برای شناختن و پذیرفتن مسئولیت خودگویی منفی که ما را عقب می راند دست برداریم. در این کتاب، او به ما یاد می دهد که چگونه رفتار خرابکارانه خود را متوقف کنیم. بیشاپ توضیح می دهد که چگونه چرخه های مخرب ما به مسیری آشفته می رسد. او سپس انواع مختلف افراد و راه هایی را که گند می زنیم شناسایی می کند: نمی توانیم پول پس انداز کنیم.  در همان نوع رابطه سمی گیر می کنیم. در محل کار حوصله سربرمان گیر می کنیم. بیشاپ با تجزیه و تحلیل چرایی رفتارمان نشان می دهد که چگونه می توانیم این چرخه را قطع کنیم و از گند زدن در زندگی خود دست برداریم.